Печать

Сауны:

В перечень услуг, доступных владельцам клубных карт,  входит и сауны.

На сегодняшний день постоянные клиенты фитнес центра имеют уникальную возможность комбинировать различные виды тепловых процедур: на выбор клиентам центра предлагается финская сауна, инфракрасная сауна и турецкий хаммам.

Эффективность любых термических процедур подтверждена и проверена временем: неоднократно доказано на практике, что баня  врачует, выводит шлаки, сауна меняет эмоциональный настрой, закаляет, способствует нормализации работы всех важных систем организма. Такие процедуры показаны при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата, эффективны при реабилитации организма после изнурительных тренировок в спортзале.

Сауны - это самый доступный способ восстановления сил и положительных эмоций!

 

Финская сауна

Финская сауна в Клубе Зебра Электросталь

Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 100°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу.

Раньше в финской сауне не использовали веник, а просто прогревались и потели. Сегодня во многих саунах, в том числе и в самой Финляндии, с удовольствием парятся с вениками, и даже поливают водой на камни, хотя в основном для этого используются настои из трав.

В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. 

 

Турецкий хамам.

Турецкий хамам в Клубе Зебра Электросталь

b_402_301_16777215_00_images_fitnes_sauny_hammam.jpgВ турецкой бане особый климат и особое отношение. Все здесь располагает к отдыху. Кстати говоря, здесь очень оптимальная температура 35-55 градусов и достаточно высокая влажность. Именно это позволяет сделать банные процедуры доступными для людей с гипертонией, тогда как, например, финская сауна людям с таким заболеванием противопоказана.

Турецкая баня оказывает положительное действие на здоровье человека. Банные процедуры, как уже говорилось ранее, не только очищают кожу, но и способны исцелить вас от простуды (конечно, если температура тела больного, не выше 37 С), к тому же такие водные процедуры способствуют улучшению кровотока, как следствие, более эффективному обмену веществ. Хамам благотворно влияет и на дыхательную, и на пищеварительную системы, кроме того избавляет от суставных и мышечных болей, лучше любой пилюли.

В турецкой бане, благодаря все той же высокой влажности и комфортной температуре, кожа не пересушивается, а напротив, увлажняется. Благотворно турецкая баня влияет и на волосы, они становятся более увлажненными и крепкими. Кроме всего, хамам отличный иммуномодулятор.

На востоке хамам давно считается местом особым, своего рода ритуал омовения и общения. Турецкая баня позволяет забыть о суматохе и проблемах, здесь вы получаете только наслаждения. Обязательный ритуал хамама – массаж. Это особый массаж.

 

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна в Клубе Зебра Электросталь

Инфракрасная сауна (ИК-сауна) представляет собой специальное помещение или кабину, в которых установлены инфракрасные излучатели. Кабины обычно изготавливаются из натурального дерева. При нагревании этот материал начинает выделять полезные фитонциды. Фитонциды представляют собой биологически активные вещества, которые образуются в растениях. Они способны убивать или подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий, микроскопических грибов и простейших.

В инфракрасной сауне не происходит нагрева воздуха. Но она производит высокий проникающий эффект. Нормальной температурой для инфракрасной кабины можно назвать 38-45 градусов. Тело человека при этом равномерно и глубоко прогревается изнутри. Нужно отметить, что это не дает большой нагрузки на сердце, что очень важно. Человек в ней начинает очень интенсивно потеть. Таким образом, происходит вывод шлаков и очищение всего организма.

Люди еще с древних времен начали применять инфракрасную теплотерапию.

Инфракрасные волны являются естественными волнами, которые выделяет любой теплый объект. Они безопасны для здоровья человека и представляют собой способ передачи тепловой энергии от одного объекта к другому.

Инфракрасные кабины оборудованы точно сконструированными излучателями. Эти волны способны проникать в тело человека на глубину до 4 см.

 

Купель

Сауны в Клубе Зебра Электросталь

Здоровый образ жизни не выходит из моды, а целебные свойства воды доказаны уже давно. Установка купели в сауне или на дачном участке позволит улучшить Ваше здоровье и здоровье Вашей семьи. Изготовленные по всем правилам купели наполняют здоровьем, способствуют закаливанию, укреплению организма, поднятию тонуса.

Издревле купели служили вместилищем воды - символа очищения и воскрешения. Известно, что купели всегда относились с особым трепетом. Термин купели ранее употреблялся для обозначения сосудов, в которые окунали младенцев при крещении. Такие купели изготавливались из драгоценных металлов, мрамора, а деревянные купели богато украшались. Сегодня купели используют не только для церковных обрядов, их стали устанавливаться в банях. И действительно, что может быть лучше, чем выйти из парной и, окунувшись в купели с прозрачной водой, ощутить прилив бодрости, зарядиться природной силой!

Звоните нам прямо сейчас: 8 (926) 9-300-30

Best 40+ Options To Buy Bitcoins Online Around The World hardware wallet Man Borrows $325,000 to Buy Bitcoin - Investment or Gambling on Life Savings?

Материалы по теме...

  • Виды клубных карт

    Подробнее...

  • Детский клуб Зебренок

    Cras tristique, dolor eu egestas tincidunt, ante orci blandit dolor, eget tempor odio arcu quis nisi. Quisque molestie ante viverra augue semper condimentum. Pellentesque dictum nisl at libero eleifend fringilla.

    Подробнее...

  • Клубные карты в Фитнес Клубе Зебра Элекстросталь

    Клубные карты в Фитнес Клубе Зебра Элекстроталь На сегодняшний день фитнес — это не просто определение, название какого-то конкретного вида спорта. Это целая система, можно даже сказать, философия и образ жизни. «Быть в форме!» - девиз, произошедший из английского языка, ставший вторым значением слова «фитнес». Фитнес отличается от спорта тем, что здесь нет соревнований, планок. Здесь рекорд — это тот уровень, который вы ставите сами себе и к которому стремитесь...

    Подробнее...

  • Персональные тренировки

    Тренировка - это специализированный педагогический процесс, направленный на повышение общей физической работоспособности". Профессор В. В. Васильева  Большинство фитнес клубов предлагают услуги персональных тренеров для своих членов потому, что это верный путь к достижению результата.  ...

    Подробнее...

  • Сауны

    В перечень услуг, доступных владельцам клубных карт,  входит и сауна.

    Подробнее...

Наши телефоны

zebra-arrow.gif

Мы в ТРЦ «Эльград»

8 (926) 9-300-30

Ждем Вас в гости!

Группы и сообщества:

 

 


Мы на Твиттер

Зебра Фитнес Электросталь в Твиттере


Наш канал YouTube

Зебра Фитнес на YouTube

ZebraFitness

Copyright © Фитнес-клуб Зебра Электросталь 2017 Мы в ТРЦ «Эльград»: 8 (926) 9-300-30