Печать

Сегодня люди знают толк в развлечениях и умеют весело проводить время. Именно поэтому в торгово-развлекательном центре «Эльград» функционирует лучший фитнес-клуб города. Вообще, фитнес г. Электросталь и окружающих городков довольно развит, потому что здесь работают опытнейшие специалисты и созданы все условия для занятия своим здоровьем.

Но люди охотно идут на фитнес не только потому, что это полезно для здоровья и самочувствия. Спортивные занятия – это еще один способ отлично провести время. Заниматься спортом, который приносит удовольствие, вдвойне приятно. Ведь и время проходит продуктивно, и есть еще дополнительный «развлекательный» компонент.

Например, для родителей, которые волнуются за своих чад, существуют детские программы. И пока вы занимаетесь в тренажерном зале, ваш ребенок будет учиться танцевать под внимательным присмотром инструкторов. Или можно пойти вместе всей семьей на йогу. В результате, фитнесом занимаются и родители, и дети, а совместные занятия укрепят не только здоровье, но и семейные отношения.

Электросталь - далеко не курортный город, а после напряженного рабочего дня не всем хочется идти на тяжелую изнурительную тренировку. Зачем уставать еще больше, если на работе уже выжали все соки? Но тренировка, которая приносит удовольствие, наполняет энергией или, наоборот, расслабляет, - совсем другое дело! Известно ведь давно, что фитнес – это отличная эмоциональная разрядка. Не верите? Попробуйте! Для эмоционального и физического расслабления посетите зал йоги, а если нужна энергия – аэробику или зумбу.

В заключение скажем, что удовольствие от фитнеса – это важный элемент мотивации для занятий спортом. План тренировок, диета и график не будут иметь такого эффекта, если вам скучно на занятиях. Этот факт даже подтвержден медицинскими исследованиями: когда вы испытываете удовольствие во время фитнеса, боль, напряжение и усталость менее ощутимы.

Дозу полезного удовольствия можно получить и на групповых, и на индивидуальных тренировках. Например, в фитнес-центре «Зебра» в Электростали. У нас существует много направлений, которые сочетают традиционные развлечения, физическую активность и возможность семейного времяпровождения. Это все дополняется комфортом, удобствами и современным оборудованием. Так мы делаем фитнес г. Электросталь доступным удовольствием для каждого. 

Наши телефоны

zebra-arrow.gif

Мы в ТРЦ «Эльград»

8 (926) 9-300-30

8 (496) 579-19-33
(круглосуточно)

Ждем Вас в гости!

Группы и сообщества:

 

 


Мы на Твиттер

Зебра Фитнес Электросталь в Твиттере


Наш канал YouTube

Зебра Фитнес на YouTube

ZebraFitness

Мы в ТРЦ «Эльград»: +7 (496) 579-19-33 Copyright © Фитнес-клуб Зебра Электросталь 2012 Мы в ТРЦ «Мередиан»: +7 (496) 579-09-09