Печать

Физическая активность – это долгосрочные преимущества для вашего здоровья и самочувствия. Движение полезно для людей всех возрастов и способностей. Чем бы вы не занимались и где бы вы не жили, ваше тело все равно будет требовать движения. Почему бы не сделать себе подарок и не пойти на фитнес в Электросталь?

О преимуществах фитнеса и занятий спортом вы, наверное, уже слышали не раз – физическая активность является необходимым элементом здорового образа жизни. Занятия спортом помогут вам чувствовать себя лучше физически и эмоционально, вы будете отлично выглядеть, и даже обыденные дела будут хорошо получаться.  Но как заставить себя заниматься фитнесом? Тем более, в наши времена, когда работать можно не выходя из дома и даже не вставая с дивана, а пойти в магазин в соседний квартал – это дальше, чем до Луны?  А что делать, если поблизости нет спортклуба? И что делать жителям тех городков, в которых нет залов для спортивных занятий? Как в таком случае поддерживать физическую форму и хорошее самочувствие?

Мы уверены, что заниматься фитнесом – намного проще, чем вы думаете. Давайте сначала выясним, что значит «поблизости». Раньше преодоление расстояния между двумя городами пешком считалось чуть ли не увеселительной прогулкой. А сегодня, во времена тотальной автомобилизации, пеший поход в торговый центр считается подвигом. Но если движение – это потребность организма и необходимость для поддержания здоровья, то почему мы добровольно отказываемся от возможности двигаться? Согласно исследованиям, достаточно всего 30 минут физической активности для взрослых и 60 минут для детей в день, чтобы улучшить состояние здоровья и уменьшить риск различных травм и болезней.

Именно поэтому мы предлагаем альтернативу – сочетание полезного с приятным. Посетите самый лучший в округе фитнес-центр «Зебра» в ТРЦ «Эльград». Это совсем близко к вашему дому! И даже ехать с Ногинска на фитнес в Электросталь не так далеко. Ведь клуба с таким уровнем сервиса вы не найдете нигде. У нас есть групповые и индивидуальные занятия фитнесом, аэробикой, йогой, танцами, единоборствами, современный тренажерный зал. А ко всему этому – удобная инфраструктура. В фитнес-клубе «Зебра» вы всегда будете себя чувствовать комфортно. 

Наши телефоны

zebra-arrow.gif

Мы в ТРЦ «Эльград»

8 (926) 9-300-30

8 (496) 579-19-33
(круглосуточно)

Ждем Вас в гости!

Группы и сообщества:

 

 


Мы на Твиттер

Зебра Фитнес Электросталь в Твиттере


Наш канал YouTube

Зебра Фитнес на YouTube

ZebraFitness

Мы в ТРЦ «Эльград»: +7 (496) 579-19-33 Copyright © Фитнес-клуб Зебра Электросталь 2012 Мы в ТРЦ «Мередиан»: +7 (496) 579-09-09